quinta-feira, 7 de março de 2013

EXAGEROU NA BEBIDA/COMIDA??? SUCO VERDE!!!




A famosa ressaca tem sintomas horríveis em nosso corpo! Após exagerar no dia anterior sentimos dor de cabeça, boca seca, desânimo, etc. Nosso organismo sofre muito com o abuso de álcool, pois é absorvido pelo estômago, intestino e principalmente pelo fígado, o principal responsável por sua metabolização, 95% do álcool será decomposto, no fígado, em ácido acético que se transformará em água e CO2. Mas...enquanto esse processo de metabolização não acontece, o álcool percorre todo o organismo, provocando alguns efeitos como: vasodilatação cutânea, dor de cabeça, e mal- estar, ou seja, nosso corpo está totalmente intoxicado....se a bebida tiver sido acompanhada daquela coxinha, empadinha cheia de gordura...aí é que a coisa ficará mais feia!!! hahahaha



Para os seres humanos normais, que gostam de curtir a vida e aproveitar as delícias gastronômicas que temos por aí, nada mais normal que abusar de vez em quando....principalmente nos finais de semana!!!

Para essas pessoas tenho uma dica para quem não quer perder a segunda-feira: o SUCO VERDE que elimina as toxinas do corpo, diminui a retenção de líquido e ainda dá mais vitalidade física e mental...não vai curar a ressaca, mas ajuda!! Ele tem ação diurética, portanto o processo de eliminação de água depois da bebedeira será mais rápida!!!

Existem inúmeras receitas de Suco Verde, mas os ingredientes principais são a couve (sim....couve) e o gengibre!!

Segue um receitinha para vocês:

Ingredientes
5 folhas de couve
1 punhado de salsinha
1 colher de chá de gengibre picado
1 maçã com casca
150 ml de água de coco
4 folhas de hortelã

Modo de preparo
Coloque todos os ingredientes em um liquidificador ou em uma centrífuga, bata e pronto. Agora é só tomar e conferir os efeitos do suco verde.

A foto acima é do meu suco verde (postei no instagram) que tomei na segunda-feira após o final de semana de comilança e vinho branco!!! hahaha. Na minha receita tinha couve, água de coco, maçã, gengibre e limão espremido! Tomei dois copos e além de fazer bem para a saúde é uma delícia!!


Fica a dica!!


Bjos


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